В арсенале методов психотерапии, современная арт-терапия помогает преодолеть трудные моменты жизни, решить сложные жизненные задачи и накопить опыт их решения. Она лучше других методов раскрывает творческие способности, неведомые человеку раньше, учит творить судьбу собственными руками. Арт-терапия на ставит целью вырастить творческого человека, её предназначение — помочь в решении психологических проблем.
Журнал об арт-терапии HealingArts размещает на интернет-страницах предметно-тематические, образно-символические упражнения для специалистов-практиков, любителей. Интересные упражнения для совместной деятельности, развития воображения.
Проблемы психического здоровья лежат в бессознательной области, которая взаимодействует с сознательной посредством художественных образов. В творчестве человек проявляет эмоции, надежды, страхи, чувства, сомнения, душевные коллизии в бессознательной плоскости, это открытое окно в мир нового непознанного.
Арт-терапия — это инструмент чувственного переживания причин проблемы, на этой основе возможно переосмысление проблемы, построение здоровой модели поведения. Специалистам известны различные арт-терапии: цветотерапия, фототерапия, игротерапия, музыкотерапия, песочная терапия, оригами, глинотерапия, артсинтезтерапия и прочее. Она помогает восстанавливать отношения, познавать мир.
Арт-терапия исследует творческие возможности (всегда приятно открыть неизвестные способности человека), является универсальным инструментом социальной адаптации (особенно для инвалидов), помогает выразить мысли невербальным способом. Сегодня арт-терапия активно вошла в школьную педагогику, она отлично выполняет воспитательные, коррекционные, психотерапевтические, диагностические, развивающие функции всех групп подростков.
Интернет-площадка http://healingarts.ru предлагает для пользования диагностические методики в форме упражнений для многих проблем, даже таких сложных, как: психосоматические, невротические, постстрессовые расстройства; кризисные состояния; травмы; трудные, острые потери; внутриличностные конфликты.
Цели арт-терапии следующие:
самопознание собственных способностей, осмысление себя, повышение своей значимости;
стремление к самовыражению, раскрытие собственного потенциала;
накопление опыта, знаний для фундамента здоровой модели поведения.